Catat! Bantal dengan Warna Ini Dianggap 'Membahayakan' Tidur

AYOMEDAN.ID -- Selain suhu kamar, ternyata warna bantal bisa mempengaruhi kualitas tidur kamu.

Seorang pakar tidur, Karen Yu mengatakan, warna bantal dapat memengaruhi seberapa baik seseorang tidur.

Menurut Yu, ada lima warna bantal yang harus dihindari agar tidak mengganggu tidur kamu.

Warna yang dimaksud yaitu ungu, merah, pink cerah, cokelat, dan abu-abu.

Baca Juga: 5 Manfaat Tidur Tanpa Busana yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Terkait Organ Intim

Yu menyebut, ungu harus dihindari karena warna tersebut terkait erat dengan kreativitas yang lebih cocok membangunkan kamu dibandingkan membantu mendapatkan tidur malam yang damai.

Sementara itu, merah harus dihindari karena warnanya dikaitkan dengan kegembiraan, gairah, dan sensualitas. Merah mungkin tampak seperti skema warna yang sempurna untuk bantal kamu.

"Jika Anda memiliki bantal merah, Anda mungkin akan merasa lebih gelisah dan stres, yang pada gilirannya dapat membuat Anda sulit tidur," ujarnya seperti dikutip Ayomedan.id dari Republika.coid, melansir laman Express, Rabu, 3 Agustus 2022.

Selanjutnya, pink cerah adalah salah satu pilihan yang harus dihindari karena menunjukkan karakteristik yang sama dengan merah dan ungu.

Meskipun penampilannya relatif kusam, cokelat juga tidak direkomendasikan. Yu mengatakan, cokelat dapat membuat kamar tidur terasa tidak menarik pada malam hari dan membosankan pada pagi hari.

Warna akhir dari "keburukan" ini adalah abu-abu yang memiliki alasan sama seperti cokelat: sifat yang membosankan.

Lantas , apa warna batal yang bagus untuk tidur?

Yu mengatakan, saat beberapa warna dapat membuat tidur lebih sulit, yang lainnya justru dapat membantu proses tidur seperti biru, lavender, atau periwinkle.