9. Berikan waktu untuk menyesuaikan diri
Ingatlah bahwa menjadi ibu adalah peran baru yang memerlukan penyesuaian.
Berikan waktu untuk menyesuaikan diri dengan peran baru Anda sebagai ibu.
10. Cari bantuan profesional jika diperlukan
Jika perasaan sedih dan kecemasan berlangsung lebih dari dua minggu atau berdampak pada kemampuan Anda untuk merawat bayi Anda, maka segera cari bantuan dari profesional kesehatan mental seperti psikolog atau psikiater.
(Sumber: ChatGPT).***
Artikel Terkait
5 Cara Memilih Alpukat Segar dan Berkualitas Baik untuk Camilan Sehat, Perhatikan Tekstur hingga Warna Kulit
5 Cara Mematangkan Alpukat dengan Mudah, Hanya Butuh 30 Menit, Begini Tipsnya
Tips Tidur Nyenyak di Malam Hari, Ini 8 Cara yang Patut Dicoba
7 Manfaat Tidur Nyenyak untuk Kesehatan, Mampu Tingkatkan Kekebalan Tubuh hingga Menjaga Berat Badan
Resep Es Kopi Susu Gula Aren, Citarasa Manis Legit, Miliki Aroma Mempesona Cocok Jadi Teman Tadarus
Contoh Naskah Khutbah Jumat Terbaru Berjudul Cerita Amalan Rasulullah SAW di Bulan Syaban
Serupa Tapi Tak Sama, Ini 3 Perbedaan Gula Merah dan Gula Jawa, Lebih Sehat Mana?
Miliki Segudang Khasiat, Ini 10 Manfaat Minum Air Putih: Meningkatkan Metabolisme dan Mencegah Bau Mulut
Tips ASI Lancar untuk New Mom, Lakukan 8 Cara Ini Agar Susu Melimpah dan Berkualitas