Inilah Manfaat Mandi Air Dingin di Pagi Hari, Salah Satunya Menurunkan Stres

photo author
- Minggu, 28 Agustus 2022 | 07:46 WIB
Mandi air dingin di pagi hari memiliki sejumlah manfaat, diantaranya menurunkan stres (Pixabay/PublicDomainPictures)
Mandi air dingin di pagi hari memiliki sejumlah manfaat, diantaranya menurunkan stres (Pixabay/PublicDomainPictures)

Hal ini karena dapat menyeimbangkan dan mengontrol minyak alami di kulit serta mengurangi sel-sel kulit mati yang bisa menumpuk dan menyebabkan jerawat.

Itulah sejumlah manfaat dari mandi air dingin di pagi hari bagi kesehatan manusia.

Yuk, biasakan mandi air dingin setiap pagi, agar stres hilang dan tetap awet muda. Semoga bermanfaat.

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Arman

Sumber: NU Online

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

Rekomendasi Jaket Motor Untuk Sehari Hari

Kamis, 18 Mei 2023 | 11:55 WIB

Terpopuler

X