AYOMEDAN.ID -- Apakah kamu pernah mengalami, ketika sedang "nongkrong" di kamar mandi untuk Buang Air Besar (BAB) tiba-tiba muncul ide kreatif dan cemerlang?
Sebagian orang mungkin pernah mengalami, saat BAB muncul ide-ide bagus yang sedang dibutuhkan.
Mungkin ada sebagian orang yang sengaja "merenung" saat BAB agar mendapatkan ide yang dicarinya.
Baca Juga: Simak, Ini Akibatnya Jika Terlalu Sering Menahan Kentut
Munculnya ide cemerlang saat BAB ternyata dapat dijelaskan secara medis.
Mengutip Instagram @alodokter_id, saat BAB saraf di saluran pencernaan (saraf vagus) akan terstimulasi.
Hal ini diketahui dapat memicu pelepasan hormon dopamin, dan memberikan efek rileks. Sehingga bisa bikin kamu lebih fokus.
Saraf vagus salah satunya berfungsi mengatur organ pencernaan, seperti pergerakan usus.
Saat BAB saraf ini akan terstimulasi dan mengirimkan "sinyal" ke otak yang memicu tubuh untuk melepaskan hormon dopamin, sehingga kamu menjadi lebih rileks atau merasa puas karena sudah BAB.
Menurut penelitian, hal inilah yang diketahui bisa membuat seseorang terdorong untuk lebih fokus dan berpikir kreatif.
Selain itu tempat yang tenang dan "privat", seperti kamar mandi, cenderung membantu kamu untuk berpikir kreatif.
Tempat yang tenang diketahui dapat membantu kamu untuk bisa fokus dan berkonsentrasi memikirkan ide-ide cemerlang.
Meski begitu, tidak menjamin juga cara ini efektif untuk semua orang. ada beberapa pilihan aktivitas yang diyakini bisa menjaga kesehatan dan fungsi otak, sehingga bisa membantu kamu untuk berpikir lebih kreatif.
Aktivitas tersebut antara lain: