Cara Membuat Smoothie Pisang yang Enak Sehat dan Tinggi Serat, Cocok Dinikmati setelah Berolahraga

- 1 sdm gula tebu (opsional)

- 1 cangkir yogurt tanpa lemak

- 1 sdt biji chia

Cara Membuat:

- Kupas pisang dan masukkan semua bahan ke dalam blender.

- Campur dengan kecepatan normal hingga tinggi hingga menjadi konsistensi yang halus.

- Sajikan dingin atau apa adanya dengan irisan pisang sebagai topping.