Mengandung Berbagai Nutrisi, Inilah 5 Manfaat Buah Jambu Biji untuk Kecantikan, Bisa untuk Mengatasi Jerawat

AYOMEDAN.ID -  Jambu biji adalah buah tropis yang berasal dari Amerika Tengah dan Selatan, namun saat ini sudah banyak dibudidayakan di berbagai negara termasuk Indonesia.

Biji buah jambu memiliki kulit yang tipis dan berwarna hijau atau merah muda, serta daging buah yang berwarna putih atau merah muda, berbiji kecil-kecil yang dapat dimakan.

Jambu biji memiliki rasa yang manis dan segar, serta mengandung berbagai nutrisi seperti vitamin C, serat, dan kalium yang baik untuk kesehatan tubuh.

Baca Juga: Manfaat Buah Lemon untuk Kecantikan, Mengurangi Minyak Berlebih hingga Mencerahkan Gigi

Selain dikonsumsi langsung sebagai buah segar, biji jambu juga sering digunakan sebagai bahan dalam masakan atau minuman.

Jambu biji juga dapat memberikan manfaat untuk kecantikan kulit dan rambut.

Beberapa manfaatnya adalah:

Baca Juga: Manfaat Kunyit untuk Kecantikan, Mencerahkan Kulit hingga Mengurangi Jerawat

Mencegah keriput: Kandungan antioksidan dalam jambu biji dapat membantu mencegah kerusakan sel dan memperbaiki kerusakan yang terjadi pada kulit, sehingga dapat mencegah munculnya keriput.

Menjaga kelembaban kulit: Jambu biji mengandung banyak air dan juga vitamin C, yang dapat membantu menjaga kelembaban kulit dan mencegah kulit kering.

Mengatasi jerawat: Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam jambu biji dapat membantu mengatasi masalah kulit seperti jerawat dan bintik hitam.

Baca Juga: Punya Rasa Manis yang Khas dan Tekstur Lembut, Inilah 8 Manfaat Makan Buah Kurma