4 Manfaat Minum Teh untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Bantu Rambut Tumbuh Lebih Cepat

AYOMEDAN.ID - teh memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Minum teh dapat membantu menghilangkan lemak perut, meningkatkan daya ingat, dan membuat kulit bercahaya.

Ada banyak orang yang memulai hari mereka dengan minum segelas teh di pagi hari.

Baca Juga: Raih Indonesia Top 3 PLCs dan ASEAN Asset Class, Impelementasi GCG Bank BTN Dapat Pengakuan di ASEAN

Minum teh setiap hari memiliki banyak manfaat kesehatan yang mungkin bisa pertimbangkan.

Dikutip dari Brightside.me, inilah manfaat minum teh.

1. Menurunkan risiko diabetes

Sekitar 1 dari 10 orang dewasa di AS menderita diabetes dan semakin banyak anak-anak serta  remaja juga mengidap penyakit ini.

Kondisi ini tidak mudah diobati, tetapi ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk mencegahnya.

Para peneliti telah menemukan bahwa minum 4 atau lebih cangkir teh per hari dapat mengurangi risiko terkena diabetes.

Baca Juga: Raih Indonesia Top 3 PLCs dan ASEAN Asset Class, Impelementasi GCG Bank BTN Dapat Pengakuan di ASEAN

2. Bermanfaat bagi kulit

Minum teh dapat membantu menjaga kondisi kulit.

diabetes dapat memengaruhi kulit Anda dengan berbagai cara, termasuk infeksi bakteri dan gatal- gatal.

Meskipun meminum semua jenis teh baik untuk tubuh, teh hijau mungkin sangat bermanfaat untuk kulit.