AYOMEDAN.ID -- Simak 5 makanan buka puasa rendah kalori, cocok bagi kamu yang sedang jalani program diet.
Menu pilihan kali ini mengandung tinggi serat dan mineral yang mampu mengenyangkan lebih lama.
Lantas apa saja menu buka puasa rendah kalori?
Berikut AyoMedan.id sajikan 5 menu buka puasa rendah kalori yang bisa kamu coba di rumah:
1. Salad Sayuran
Campurkan sayuran segar seperti selada, bayam, timun, tomat, dan paprika dalam mangkuk besar.
Tambahkan sedikit dressing rendah kalori seperti cuka balsamic atau jus lemon.
2. Sup Sayuran
Rebus sayuran seperti brokoli, wortel, dan kembang kol dalam air bersama dengan sedikit bumbu seperti jahe atau lada hitam.
Sup sayuran rendah kalori ini dapat memberikan nutrisi yang baik untuk tubuh dan membuat Anda merasa kenyang.
Baca Juga: 6 Cara Menghilangkan Semut di Mobil, Cara Alami, Mudah dan Murah Meriah
3. Telur rebus
Telur rebus adalah makanan yang kaya protein dan rendah kalori.