5 Menu Ide Buka Puasa Rendah Kalori, Dijamin Mengenyangkan Cocok untuk Kamu yang Diet

Cobalah untuk memasukkan beberapa telur rebus dalam menu berbuka puasa Anda.

4. Smoothie buah

Buatlah smoothie buah yang terbuat dari buah-buahan segar seperti pisang, stroberi, blueberry, dan sayuran seperti bayam atau kale.

Jangan tambahkan gula dan gunakan susu rendah lemak atau susu almond sebagai cairan.

Baca Juga: Buntut Flexing MDS, KPK Selidiki Kekayaan Rafael Alun Trisambodo dengan Sunyi dan Senyap, Begini Alasannya

5. Kebab Sayuran

Potong sayuran seperti paprika, bawang merah, dan zukini, lalu tusukkan pada tusukan sate dan panggang di atas api.

Kebab sayuran ini rendah kalori dan kaya akan serat.

(Sumber: ChatGPT).***