4 Manfaat Puasa untuk Kecantikan, Mengurangi Jerawat hingga Menjaga Keseimbangan Hormon, Ini Penjelasannya

AYOMEDAN.ID -- Perlu diketahui puasa adalah salah satu kewajiban seorang Muslim untuk menahan hawa nafsu dari hal-hal yang membatalkan puasa dari terbitnya fajar hingga terbenamnya matahari.

Tak hanya untuk menjalankan suatu kewajiban, ternyata puasa memiliki banyak manfaat. Diantaranya ada Manfaat Puasa untuk Kecantikan.

Adapun Manfaat Puasa untuk Kecantikan ini dapat Mengurangi Jerawat, meningkatkan produksi kolagen, hingga meningkatkan kesehatan kulit.

Baca Juga: Inilah 7 Manfaat Puasa untuk Kesehatan: Menurunkan Berat Badan hingga Meningkatkan Fungsi Otak

Lantas apa saja manfaat lain puasa untuk kecantikan?

Berikut AyoMedan.id rangkum Manfaat Puasa untuk Kecantikan yang perlu kamu ketahui:

1. Meningkatkan kesehatan kulit

Saat puasa, tubuh dapat membersihkan racun dan bahan-bahan kimia berbahaya dari dalam tubuh.

Hal ini dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan membuatnya terlihat lebih bersinar.

2. Mengurangi jerawat

Puasa juga dapat membantu mengurangi jerawat.

Baca Juga: Resep Singkong Karamel yang Lembut Menggoyang Lidah, Cocok Jadi Takjil Buka Puasa

Hal ini karena puasa dapat membantu mengurangi produksi minyak di kulit, yang dapat menyebabkan jerawat.

3. Meningkatkan produksi kolagen