Menjaga kesehatan tulang dan gigi : Kencur mengandung senyawa aktif seperti zat besi, kalsium, dan fosfor yang dapat membantu menjaga kesehatan tulang dan gigi.
Meningkatkan libido Kencur sering digunakan sebagai afrodisiak karena kandungan senyawa aktifnya yang dapat meningkatkan libido dan keperkasaan pada pria.
Membantu mengatasi nyeri haid: Kencur mengandung senya aktif yang dapat membantu mengurangi nyeri haid pada wanita.
Kencur dapat dikonsumsi dalam berbagai bentuk, baik itu segar, kering, maupun dalam bentuk bubuk sebagai bahan tambahan dalam masakan dan obat tradisional.
Namun, jika Anda memiliki alergi terhadap kencur atau sedang dalam pengobatan tertentu, sebaiknya konsultasikan penggunaannya dengan dokter terlebih dahulu.
(Sumber: ChatGPT). ***