AYOMEDAN.ID -- Berikut 6 manfaat bawang merah bagi tubuh.
Jarang yang tahu, ternyata bumbu dapur umbi-umbian ini memiliki banyak manfaat bagi tubuh.
Kandungan senyawa antibakteri dan antivirus ini dapat mencegah infeksi.
Baca Juga: Serba-Serbi Ramadhan: Kulit Kurma Keriput, Lembek dan Berair? Kenali 6 Tanda Kurma Busuk
Selain mencegah infeksi, apa manfaat lain bawang merah bagi tubuh?
Berikut AyoMedan.id sajikan 6 manfaat bawang merah bagi tubuh:
1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Bawang merah mengandung senyawa-senyawa antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
2. Menurunkan risiko penyakit jantung
Bawang merah mengandung senyawa allicin yang dapat membantu menurunkan kolesterol dan tekanan darah, sehingga dapat mengurangi risiko penyakit jantung.
Baca Juga: Tafsir Mimpi Al Quran dalam Pandangan Islam, Simak 20 Maknanya di Momen Nuzul Quran
3. Mengurangi risiko kanker
Senyawa-senyawa antioksidan dalam bawang merah dapat membantu melawan sel kanker dan mencegah pertumbuhan sel kanker.
4. Meningkatkan kesehatan tulang