- Sayur kukus yang dihaluskan seperti labu, kentang, wortel, buncis, dan daging cincang
- Nasi tim dengan ikan salmon atau udang, buncis, dan wortel
Usia 10-12 bulan:
- Nasi tim dengan ayam, kentang, brokoli, dan wortel
- Bubur labu siam dengan daging sapi atau ikan tenggiri
- Nasi tim dengan sayur bayam, tahu, dan telur ayam
Untuk memastikan bayi mendapatkan nutrisi yang seimbang dan mencukupi, pastikan makanan yang diberikan memiliki kandungan protein, karbohidrat, lemak, vitamin, dan mineral yang cukup.
Selain itu, variasikan jenis makanan dan jangan lupa untuk memberikan ASI atau formula susu bayi sebagai sumber nutrisi utama.
Pastikan juga untuk selalu memperhatikan kebersihan dan kualitas makanan yang diberikan untuk menjaga kesehatan bayi.
(Sumber: ChatGPT). ***