Istirahat yang cukup - Istirahat yang cukup juga penting untuk kesehatan lambung. Cobalah untuk tidur selama 7-8 jam setiap malam untuk memastikan tubuh Anda cukup istirahat dan pulih.
Ingatlah untuk selalu memperhatikan gejala maag Anda selama berpuasa dan segera konsultasikan dengan dokter jika gejala maag memburuk.
Disclaimer: artikel tentang Puasa mengambil sumber dari ChatGPT. ***