AYOMEDAN.ID - Masa pubertas adalah masa peralihan dari masa anak-anak menuju masa dewasa yang ditandai dengan perubahan fisik, emosional, dan psikologis.
Pada masa ini, tubuh anak-anak mulai mengalami perubahan hormonal yang menghasilkan pertumbuhan dan perkembangan pada organ seksual, tumbuh rambut, suara berubah, dan munculnya jerawat.
Masa pubertas pada pria biasanya dimulai antara usia 9-14 tahun, sedangkan pada wanita dimulai antara usia 8-13 tahun.
Durasi pubertas biasanya berkisar antara dua hingga lima tahun dan ditandai dengan perubahan-perubahan yang terus terjadi pada tubuh hingga mencapai kematangan seksual dan perkembangan fisik yang lengkap.
Baca Juga: Rekor Pertemuan dan Prediksi Susunan Pemain Persib Bandung vs Persik Kediri
Jerawat adalah kondisi kulit yang umum terjadi dan ditandai dengan munculnya kemerahan, benjolan kecil atau pustula pada wajah, leher, punggung, atau dada.
Jerawat terjadi ketika pori-pori kulit tersumbat oleh kotoran, minyak, dan sel kulit mati, yang kemudian menyebabkan peradangan dan pembengkakan pada kulit.
Jerawat biasanya muncul pada masa pubertas karena perubahan hormonal, tetapi juga dapat terjadi pada orang dewasa.
Jerawat biasanya tidak berbahaya dan dapat diobati dengan perawatan kulit yang tepat seperti membersihkan wajah secara teratur, menggunakan produk kosmetik yang tepat, menghindari makanan yang dapat memperburuk jerawat, dan mengurangi stres.
Namun, dalam beberapa kasus, jerawat dapat menjadi parah dan memerlukan perawatan medis seperti obat-obatan topikal atau oral, atau bahkan terapi cahaya atau laser.
Penting untuk berkonsultasi dengan dokter kulit jika jerawat Anda parah atau menimbulkan bekas luka yang permanen.
Jerawat pada masa pubertas dapat dicegah atau dikurangi dengan beberapa cara berikut:
Membersihkan Wajah secara Teratur: Membersihkan wajah secara teratur setidaknya dua kali sehari dengan pembersih wajah yang lembut dan bebas minyak dapat membantu menghilangkan kotoran, minyak, dan sel kulit mati yang dapat menyumbat pori-pori.